フライパン1つの簡単チーズタッカルビ

mar1sun
mar1sun @cook_40209619

フライパン1つで意外と野菜が摂れるタッカルビです。
作り方も簡単なので是非お試しください。
このレシピの生い立ち
大好きなタッカルビをおうちでも簡単に作れたらいいなぁと思い、再現してみました。

フライパン1つの簡単チーズタッカルビ

フライパン1つで意外と野菜が摂れるタッカルビです。
作り方も簡単なので是非お試しください。
このレシピの生い立ち
大好きなタッカルビをおうちでも簡単に作れたらいいなぁと思い、再現してみました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 2枚分(多目がいいです)
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. ネギ 2本
  4. エリンギ 2-3本
  5. とろけるチーズ 適量
  6. キムチ 400gくらい
  7. コチュジャン 大さじ3
  8. ★ 酒 大さじ2
  9. ★みりん 大さじ2
  10. ★チューブにんにく 2センチ位
  11. ★醤油 大さじ2
  12. ★チューブしょうが 2センチ位
  13. ★お砂糖 小さじ2
  14. ★ケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ★の調味料、一口大に切った鶏肉を袋に入れよく揉み込み、30分以上寝かす。

  2. 2

    ネギ(斜め切り)、エリンギを一口大の大きさ(少し大きめ)に切る。
    玉ねぎはクシ切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を引き、野菜をしんなりするまで炒める。

  4. 4

    寝かせておいた鶏肉、タレを野菜に絡ませる。
    全体的に絡まったらフタをし、中火で5分程度蒸し焼きにする。

  5. 5

    蒸し焼きにしている間に★の調味料を再び作っておく。
    **ここではキムチは不要**

  6. 6

    フタを取り、混ぜながら水分を飛ばす。
    水分を飛ばしたら新しく作った★の調味料を加え、中火で2分程度炒める。

  7. 7

    <<ポイント>>
    6の工程でなかなか水分が飛ばなければ、一度お皿に取ってしまいます。(後程、〆で使えますので)

  8. 8

    中央を少し空け、チーズを惜しみなく入れる。
    フタをし、2分程度待ち、最後にごま油をすこーし回し入れたら完成!(風味が増します)

  9. 9

    タッカルビとして食べ終えたら、ご飯を混ぜてリゾットに。その際、卵を1つ落としても美味しいです!

  10. 10

    【皆様のオススメ具材】
    じゃがいも
    ウインナー
    白菜  
    さつまいも 
    トッポギ(お餅)

    〆はうどん  など。。

  11. 11

    【追記】
    味が濃いというご意見を頂いてます。
    薄味が良い、お子様がいるご家庭は追加のタレ無くても良いかもしれないです◎

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mar1sun
mar1sun @cook_40209619
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作りたいときに、作りたいものを。簡単で洗い物の少ない料理を好みます。笑母にもなりました。いずれ離乳食でも。。
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