感動☆ジューシー塩鶏

☆mou☆
☆mou☆ @cook_40236531

超簡単なのに、主人から三日連続リクエスト(^_^)v
このレシピの生い立ち

フライパンで焼くと洗い物が面倒・・・。この方法ならグリルも汚れない!っとズボラな考えで作ったのに、主人も子どもも大絶賛(^_^)v

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材料

二人分
  1. 鶏もも 2枚
  2. ガーリックパウダー 小さじ2
  3. 適量

作り方

  1. 1

    アルミホイルを鶏もも肉がしっかり包める長さ用意する。肉は一枚ずつ分けて包むので、アルミホイルは二枚用意!

  2. 2

    それぞれのアルミホイルに、ガーリックパウダーを小さじ1/2と塩(3つまみ程度)を広げる。

  3. 3

    【2】の上に鶏もも肉をのせ、皮にガーリックパウダー小さじ1/2と塩(3つまみ程度)をふる。

  4. 4

    隙間が出来ないように、しっかりとアルミホイルを閉じます!

  5. 5

    魚焼きグリルに【4】を入れる。強火で13分焼き、グリルから取り出し、アルミホイルに包んだまま10分置く。

  6. 6

    ※魚焼きグリルは、上下からガス火が出るものを使用しました。グリルに合わせて、加熱時間を調節してみて下さい(>_<)

  7. 7

    出来上がりのアルミホイルの中は、肉汁がたっぷりなので、開く際はご注意をっ!!

コツ・ポイント

焼きすぎず、余熱で火を通すことがポイントです☆塩の量は、お好みで調節してみて下さい!

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