飲みやすい♪ヨーグルトグリーンスムージー

awrinrin
awrinrin @cook_40130022

ごくごく飲めちゃうおいしいヘルシードリンク★豆乳ナシで作れますので、豆乳苦手な人や、飽きてきちゃった人にもオススメです。
このレシピの生い立ち
私自身が豆乳のグリーンスムージーに飽きてきたので、家にあるものでアレンジしてみたら、これが飲みやすくてビックリ!甘さと酸っぱさがバランスよく、しかも簡単ヘルシー♪朝食や、ダイエットドリンク、小腹が空いた時の一杯にどうぞ!

飲みやすい♪ヨーグルトグリーンスムージー

ごくごく飲めちゃうおいしいヘルシードリンク★豆乳ナシで作れますので、豆乳苦手な人や、飽きてきちゃった人にもオススメです。
このレシピの生い立ち
私自身が豆乳のグリーンスムージーに飽きてきたので、家にあるものでアレンジしてみたら、これが飲みやすくてビックリ!甘さと酸っぱさがバランスよく、しかも簡単ヘルシー♪朝食や、ダイエットドリンク、小腹が空いた時の一杯にどうぞ!

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材料

1人分
  1. バナナ 一本
  2. キウイ 1/2個
  3. 小松菜 一把
  4. 大葉 1/2枚
  5. 飲むヨーグルト 100ml
  6. 100ml

作り方

  1. 1

    材料を全て切ってミキサーに入れスイッチを押す。

コツ・ポイント

バナナは手でちぎって、キウイはスプーンでくり抜くとラクチンです。小松菜と大葉は、繊維が残りにくいよう、最初から細かめに切っておいた方がベター。

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awrinrin
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