☆簡単☆グリーンスムージー

☪LUNA☪
☪LUNA☪ @cook_40093859

健康的で美味しいグリーンスムージーを飲みたくなったら、私は絶対このレシピ〜♬(σ≧∀≦)σ
このレシピの生い立ち
デパ地下で飲んだフレッシュジュースが美味しすぎて、自分で作りたくなったので、お気に入りのオリジナルレシピを考えました♡

☆簡単☆グリーンスムージー

健康的で美味しいグリーンスムージーを飲みたくなったら、私は絶対このレシピ〜♬(σ≧∀≦)σ
このレシピの生い立ち
デパ地下で飲んだフレッシュジュースが美味しすぎて、自分で作りたくなったので、お気に入りのオリジナルレシピを考えました♡

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材料

1人分
  1. 小松菜 1房
  2. りんご 1/2個
  3. ピンクグレープフルーツ 1/2個
  4. ポッカレモン(お好みで調節してください) 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    ピンクグレープフルーツは、包丁で皮をそぎとり、薄皮を取り除いて果肉を取り出す。
    小松菜、リンゴは適当な大きさに切る。

  2. 2

    ピンクグレープフルーツ→リンゴ→小松菜→ポッカレモンの順に材料を入れて1分〜2分ぐらいミキサーにかけたら、出来上がり♡

コツ・ポイント

レモンが大好きな私は、ポッカレモンを多めに大さじ2杯入れちゃいます♡٩(๑´3`๑)۶
酸っぱいのが苦手な方は、ポッカレモンを大さじ1ぐらいにしてバナナを入れると飲みやすくなります♬

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