グルテンフリー小麦粉でサクサク天ぷら衣

セブンイレブン
セブンイレブン @cook_40053099

グルテンが天ぷらの敵ならば、グルテンフリーを使えばいいんちゃう?と試してみたら正解!
軽い仕上がりです♪
このレシピの生い立ち
ドイツ人の彼が「天ぷら(@ドイツの和食屋で食べた)オイシクナイ」、というので天ぷらは美味しいで!ってことを伝えたくて。
でもドイツに天ぷら粉売ってないので…とふと思いついて作ったら正解!

グルテンフリー小麦粉でサクサク天ぷら衣

グルテンが天ぷらの敵ならば、グルテンフリーを使えばいいんちゃう?と試してみたら正解!
軽い仕上がりです♪
このレシピの生い立ち
ドイツ人の彼が「天ぷら(@ドイツの和食屋で食べた)オイシクナイ」、というので天ぷらは美味しいで!ってことを伝えたくて。
でもドイツに天ぷら粉売ってないので…とふと思いついて作ったら正解!

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材料

4人分くらい
  1. グルテンフリー小麦粉(Gluten-frei Mehl) カップ1
  2. カップ2
  3. 一個
  4. 海老(Garnele) 15尾
  5. かぼちゃ(Hokkaido) 8切
  6. さつまいも(Süßkartfell) 100gくらい
  7. 玉ねぎ(Zwiebel) 小さめ1個
  8. なす(Aubergine) 8切れ
  9. その他お好みで(ドイツの食材名)

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割り、水1カップと混ぜる。

  2. 2

    振るった小麦粉をボウルに入れ混ぜる。ぐるぐる混ぜても大丈夫!

  3. 3

    様子をみながら、水を足していく。足りなければもっと水を足して下さい。だいたい菜箸からすーっと落ちる位に。

  4. 4

    後は揚げるだけ!

  5. 5

    ※グルテンフリーはドイツのスーパーではだいたい売っています。最近は日本でもあると思います。

  6. 6

    ※さつまいもはSüßkartfell,かぼちゃはHokkaidoを揚げましたが、まぁまぁ日本のものに似ていますよ。

コツ・ポイント

粉は振るった方が混ぜやすいです。
グルテンフリーなので冷水もいらないし、ぐるぐる混ぜても大丈夫!

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