離乳食後期☆鮭のクリームシチュー

soranomimi
soranomimi @cook_40136234

余った粉ミルクでシチューにしました!
このレシピの生い立ち
簡単に沢山の野菜を取れるように。

離乳食後期☆鮭のクリームシチュー

余った粉ミルクでシチューにしました!
このレシピの生い立ち
簡単に沢山の野菜を取れるように。

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材料

70g×8皿分
  1. 2切れ
  2. 小松菜 3束
  3. にんじん(皮なし) 100g(1/2本)
  4. じゃがいも(皮なし) 100g(大1/2個)
  5. 玉ねぎ(皮なし) 100g(大1/2個)
  6. しめじ 50g(1/2袋)
  7. 缶のコーン 50g
  8. 300cc
  9. ●塩 軽くひとつまみ
  10. 無塩バター 5g
  11. 粉ミルク 10杯

作り方

  1. 1

    鮭は沸騰したお湯で茹でながらほぐします。皮と骨を取り除いたら10gずつ容器に分ける。

  2. 2

    野菜を小さくカット。にんじんは水50ccを加えレンジ600wで3分を2回。

  3. 3

    少量の油で全ての野菜を炒める。火が通ったら●を入れて弱火で15分。

  4. 4

    最後に粉ミルクを加え軽く混ぜたら完成!

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