カボチャ、じゃがいも、玉ねぎの皮をむく

カボチャ、じゃがいも、玉ねぎを鍋で煮る。水はヒタヒタにする。コンソメとご飯をいれる。

柔らかくなったらミキサーにかける。

牛乳、塩コショウで味を整える。