☆タラとエリンギのバターポン酢☆

yuki☆nao
yuki☆nao @cook_40098872

鱈も食べ方色々♪お鍋だけじゃなくフライパン一つで簡単に美味しく(^^)魚嫌いなお子様でも食べれるかも?
このレシピの生い立ち
魚が苦手な娘にどうしても食べて欲しくて考えました。メチャメチャ美味しいと完食してくれます(^^)v

☆タラとエリンギのバターポン酢☆

鱈も食べ方色々♪お鍋だけじゃなくフライパン一つで簡単に美味しく(^^)魚嫌いなお子様でも食べれるかも?
このレシピの生い立ち
魚が苦手な娘にどうしても食べて欲しくて考えました。メチャメチャ美味しいと完食してくれます(^^)v

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材料

4人分
  1. 生たら 4切
  2. エリンギ 1パック
  3. 塩コショウ 多め
  4. 薄力粉 適量
  5. バター 10g
  6. ●ポン酢 大匙4
  7. ●酒、レモン 各 大匙1
  8. 刻みネギ 適量

作り方

  1. 1

    エリンギは好きな大きさに切り●は合わせておく。鱈に両面塩コショウをし薄力粉をまぶし余分な粉を叩く。

  2. 2

    フライパンに油を敷き鱈を皮の方から焼く。焼けたら返し隙間でエリンギを焼く。

  3. 3

    エリンギが半分位焼けたらバターを加え、合わせておいた●を流し込みフライパンを揺すり絡ませ再度返す※皮が下

  4. 4

    弱火で2分程度放置。。またまた皮を上にし絡ませ器に鱈を盛り付けエリンギとソースをかけネギを散らし完成(^_^)v

  5. 5

    ☆2015.2.25☆
    COOKPADニュースに掲載されました♪
    有難う御座います\(^^)/

コツ・ポイント

返す時崩れないように注意(^^)キノコ類を増やしてボリュームUPしても美味しいです♪

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yuki☆nao
yuki☆nao @cook_40098872
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簡単&節約を目指して(*^ω^*)皆様から沢山のつくれぽのお陰で話題入りや殿堂入り、COOKPAD本にも掲載して頂き嬉しいです(๑❛ꆚ❛๑)いつも有難う御座います(^^)
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