豆苗とツナとしめじ☆おひたし
あーちゃんねーちゃん @cook_40046678
ツナが調味料をよく吸うので濃いめに作ってみました！美味いっ！2018.06.20話題入りしました！
このレシピの生い立ち
いつもはほうれん草ですが、豆苗が安かったので作ってみました♪ほうれん草より早くできる〜！
豆苗とツナとしめじ☆おひたし
ツナが調味料をよく吸うので濃いめに作ってみました！美味いっ！2018.06.20話題入りしました！
このレシピの生い立ち
いつもはほうれん草ですが、豆苗が安かったので作ってみました♪ほうれん草より早くできる〜！
作り方
- 1
豆苗としめじをさっとゆで、水気をきって冷ましておきます。豆苗は半分に切ります。
- 2
ボウルに油を軽くきったツナを入れ、◎の調味料を全て入れて軽く混ぜておきます。
- 3
しめじと豆苗が冷めたら、2のボウルに入れてよく混ぜ、ゴマをかけてできあがりです。
- 4
2017.1.29
くっくちゃん♪さんが ごはん日記で紹介してくれました！感謝です☻
コツ・ポイント
先にツナに調味料を染み込ませるので、濃いめがオススメですが、味は調節してくださいねっ☆
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