簡単!誕生日に離乳食お寿司

がっみー
がっみー @cook_40103497

手づかみで食べられ、見た目も豪華なので夢中で食べてくれると思います☆
このレシピの生い立ち
お誕生日に大人がお寿司を食べる事になったので、それに合わせて作りました。

簡単!誕生日に離乳食お寿司

手づかみで食べられ、見た目も豪華なので夢中で食べてくれると思います☆
このレシピの生い立ち
お誕生日に大人がお寿司を食べる事になったので、それに合わせて作りました。

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材料

1人分
  1. ミニトマト(まぐろ) 半分
  2. にんじんサーモン 1枚
  3. 大根(たい) 1枚
  4. ミニトマトイクラ 半分
  5. コーン 少量
  6. しらす 少量
  7. 1個
  8. アボカド 少量
  9. きゅうり 少量
  10. 海苔 適量
  11. 軟飯 7貫分
  12. 大葉 少量
  13. かぼちゃガリ 少量

作り方

  1. 1

    トマト(まぐろ)は、皮をむいて種を取り1口サイズに切る

  2. 2

    大根とにんじんは柔らかく煮るか、おかゆと一緒に炊飯器で炊く

  3. 3

    卵は割って良くときほぐし、耐熱容器に入れてレンジで30秒、ひっくり返して30秒

  4. 4

    トマト(イクラ)とコーンはみじん切り、しらすは湯通しして塩抜きする

  5. 5

    アボカドやきゅうりは小さく切っておく。お好みで大葉と茹でかぼちゃを添える

コツ・ポイント

ご飯の量はあまり多過ぎるとボリューミーになってしまうので、気持ち少なめで。

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がっみー
がっみー @cook_40103497
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アラサー2児の母です。簡単かつヘルシーだけど、美味しくて満足感のあるお料理を日々研究してます(^^)
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