簡単！幼児食 10分でできる鯛の焼き物
簡単おいしいが好き！ @cook_40190640
刺身用をつかうと骨も気にせずあげられるので便利です！パパッと美味しい一品ができあがります。
このレシピの生い立ち
簡単にできてストックもしやすいレシピを考えていてできました。娘お気に入りの一品です！
簡単！幼児食 10分でできる鯛の焼き物
刺身用をつかうと骨も気にせずあげられるので便利です！パパッと美味しい一品ができあがります。
このレシピの生い立ち
簡単にできてストックもしやすいレシピを考えていてできました。娘お気に入りの一品です！
作り方
- 1
鯛を適当なサイズにそぎ切りにする
- 2
酒小さじ1、しょうゆ小さじ1を混ぜたところに鯛を入れて混ぜ合わせる
-
- 3
鯛をまな板に並べて米粉をまんべんなく振りかける
-
- 4
フライパンにオリーブオイルを入れて熱して鯛を両面焼く。仕上げに青のりをパラパラかけたらできあがり！
-
- 5
すぐに食べない分はラップに包んで冷凍すると便利です。
2015年5月生まれの娘がいます。添加物などが気になるので食事は手作りが基本。でも凝った料理は嫌い。簡単でおいしい料理がモットーです♪娘の分は冷蔵か冷凍保存して何食分かストックするようにしています。
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