パリふわ あんフランスパン

あきち724
あきち724 @cook_40039477

低カロリーのパリふわのあんフランスパンです
このレシピの生い立ち
焼きたてのもちパリのフランスあんパンがたべたくて

パリふわ あんフランスパン

低カロリーのパリふわのあんフランスパンです
このレシピの生い立ち
焼きたてのもちパリのフランスあんパンがたべたくて

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材料

11個
  1. 強力粉 200グラム
  2. 4グラム
  3. ドライイースト 2グラム
  4. 130cc
  5. あんこ 80グラム

作り方

  1. 1

    あんこ以外の生地をホームベーカリーで一次発酵する

  2. 2

    30グラムずつ11個に分けてまるめる。
    生地を楕円形に広げ真ん中にあんこを置く

  3. 3

    あんこがつかないように上下を餃子を包むようにくっつけあんこをつつむ

  4. 4

    水吹きで軽く湿らし35度で40分発酵する

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼けば完成です

  6. 6

    冷凍する場合は軽めに15分焼きます。食べる30分前に自然解凍し、トースターで140度で5分焼けば焼きたての味に!

コツ・ポイント

あんこがつかないように包み、包んだ場所を下にすればあんこがはみ出さないですよ

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あきち724
あきち724 @cook_40039477
に公開
料理が大好き(*'∇')/約五年程前に職場でパワハラにあい鬱になりました。その後、拒食症も合併し体重が27.3キロになり、料理やお菓子作りを創作する意力をなくしていましたが、今年に入り、改めて料理やお菓子作りの楽しさに気づきました。私の作ったものを「美味しい!」って言って食べてくれる人達がいる幸せ、素晴らしさや感動をこれからは大切にしたいです❤️
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