簡単＊ダイエットにささみのチーズ焼き♪
よっこんこん♪ @cook_40056433
400レポ感謝です♥ビックリするほどパサパサしなく、ジューシーです☆マヨとチーズをのせて満足感ですがヘルシー♪
このレシピの生い立ち
チーズを食べてもヘルシーな料理が食べたくて!(^^)!
アプリでひらく作り方
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ささみは真ん中に切り込みを入れ、左右に開き、塩をふり、小麦粉をまぶす。
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- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、ささみを入れて2分焼く。※ニンニクをプラスして焼いてくださった方がいました！感謝☆
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- 3
弱火にし、ひっくり返して、マヨネーズをささみのはしからはしまで往復でぬる。
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- 4
チーズをのせ、蓋をして蒸し焼きにする。※ほうれん草や大葉をのせてチーズをかけても美味しいです！
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- 5
チーズが溶けたら、ブラックペッパーをふり完成♪
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- 6
ささみのマジックソルト焼きも是非♪レシピID : 20381923
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クックKU4P1L☆さんコメント途中でアップしてしまいました。すみません。素敵レポ感謝です‼
コツ・ポイント
簡単すぎてコツはありません！
リアクション
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ももねね -
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