なんちゃってホットプリン味オートミール

ハシ☆猫暮らし
ハシ☆猫暮らし @cook_40269350

スープジャーでオートミール弁当!
サーモスのスープジャー400mで作る分量です
約305kcal
このレシピの生い立ち
プリンの材料は、卵+牛乳+砂糖+カラメル。これと同じものをジャーに入れてオートミールを足すだけで食べ応えのある休日のブランチができちゃいます。プリンのように固まってしまうと食べにくいので、ちょっとだけ作り方を工夫しました。

なんちゃってホットプリン味オートミール

スープジャーでオートミール弁当!
サーモスのスープジャー400mで作る分量です
約305kcal
このレシピの生い立ち
プリンの材料は、卵+牛乳+砂糖+カラメル。これと同じものをジャーに入れてオートミールを足すだけで食べ応えのある休日のブランチができちゃいます。プリンのように固まってしまうと食べにくいので、ちょっとだけ作り方を工夫しました。

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材料

1人分
  1. オートミール(ロールドオーツ) 30g
  2. 100ml
  3. 牛乳 100ml
  4. 卵  1個
  5. 砂糖  小さじ2
  6. レーズン 20g
  7. 森永ミルクキャラメル  1個

作り方

  1. 1

    予熱のために熱湯をスープジャーに入れて蓋をして放っておきます。

  2. 2

    鍋に水、牛乳、砂糖、レーズン、オーツを入れて沸騰させます。

  3. 3

    沸騰したら、溶き卵を使って「かきたま」状態にします。

  4. 4

    ャーの中の予熱用のお湯を捨てて、鍋の中身とキャラメルをジャーに入れ、1時間以上放置。

  5. 5

    よく混ぜてお召し上がりください。

コツ・ポイント

濃厚な味わいが好きな方は水分を全量牛乳で作ると良いと思います。

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スープジャーでオートミール弁当を作ってオフィスランチにしています。スープの素を使って忙しい朝でも手軽にできるレシピです。ブログ「スープジャーでオートミール生活」では2019年10月時点で150種類のレシピを掲載しています。
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