しらす&トマト缶でイタリアン風お蕎麦♪

みそゆうき
みそゆうき @cook_40055982

和風…?洋風…?
さっぱりだけど、旨味しっかり冷やし蕎麦♥

このレシピの生い立ち
以前、テレビで見たトマトソース&しらすのピザにハマってから、トマト&しらすの組み合わせがお気に入り!
冷たい麺は一番お蕎麦が好きなので、ソースにアレンジ♥これも美味しいっ☆彡

しらす&トマト缶でイタリアン風お蕎麦♪

和風…?洋風…?
さっぱりだけど、旨味しっかり冷やし蕎麦♥

このレシピの生い立ち
以前、テレビで見たトマトソース&しらすのピザにハマってから、トマト&しらすの組み合わせがお気に入り!
冷たい麺は一番お蕎麦が好きなので、ソースにアレンジ♥これも美味しいっ☆彡

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材料

2人分
  1. 蕎麦 200g
  2. カットトマト缶 1缶(400g)
  3. 玉ねぎ 大1/2個
  4. しめじ 1/2パック
  5. しらす 100g
  6. すりおろし生姜 大さじ1/2
  7. ストレートめんつゆ 大さじ3
  8. 刻み海苔 適量
  9. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを取り小房に分け、オイルを熱したフライパンで、少しだけしんなりするまで炒める。

  2. 2

    フライパンの火を弱火にし、トマト缶・しらすを入れ軽く炒めたら、麺つゆ・生姜を入れ、味を馴染ませて、火を消し良く冷ます。

  3. 3

    蕎麦を茹で冷水で洗った後、良く水気を切り、器に盛って、2のソースをかけ、刻み海苔をのせて完成。

コツ・ポイント

ソースはすぐ出来るので冷ます時間を考えて、ソース調理後にお蕎麦を茹でた方が◎生姜と麺つゆの量は、お好みで調節OK!
家にしらすが沢山あり多めな量を入れてますが、こちらも調整可(^^;;しらすは塩分が少ないものがGOODです♪

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みそゆうき
みそゆうき @cook_40055982
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Myキッチン訪問有難うございます♪♪簡単ヘルシー大好き❤︎趣味と実益を兼ね、料理コンテストにもチャレンジしてます٩(^^)۶⁂最近はインスタがメインです⁂https://www.instagram.com/yecunmiyuki4
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