Zapallitos rellenos con arroz

daniela.1
daniela.1 @cook_1983790
Argentina

Zapallitos rellenos con carne picada y arroz. Deliciosa preparacion que combina vegetales y carne de una manera balanceada, siendo una opcion para dietas.

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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 4zapallitos
  2. 2 pocillosarroz blanco
  3. 1huevo
  4. 200 grcarne picada
  5. 2cebollas
  6. 1 dienteajo
  7. 100 grqueso mantecoso
  8. a gustoorégano
  9. a gustocurry
  10. a gustoaji molido
  11. a gusto perejil
  12. a gustopimienta
  13. a gustosal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Corta a la mitad los zapallitos.

  2. 2

    Hervir en una olla los mismos, y en otra el arroz y el huevo.

  3. 3

    Freír las cebollas con el diente de ajo, luego cocinar junto a la preparación de la carne picada. Condimentas con pimienta, sal, perejil, orégano y aji molido.

  4. 4

    Una vez hervidos los zapallitos ahuecarlos, e introducirle la sobra en el relleno, bien picada.

  5. 5

    Espolvorear con sal y curry los zapallitos aun sin rellenar.

  6. 6

    Proceder a mezclar el relleno: carne picada, cebolla, ajo, arroz, huevo duro picado y sobra de zapallito.

  7. 7

    Rellenar los zapallitos y concluir con un trozo de queso. Mandar al horno hasta que se derrita o gratine.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

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daniela.1
daniela.1 @cook_1983790
Argentina
No me gustan las medidas, las mezclas aleatorias que dan resultados magicos me inspiran
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