カリッとサイコロ大学いも

もちかぜ
もちかぜ @cook_40108035

おやつにも、お弁当にも、さっと作れて重宝します。
このレシピの生い立ち
小腹が空いた。さつまいもがある。

カリッとサイコロ大学いも

おやつにも、お弁当にも、さっと作れて重宝します。
このレシピの生い立ち
小腹が空いた。さつまいもがある。

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材料

  1. さつまいも(できれば皮付き) 輪切りで3㎝程度
  2. 大さじ1
  3. はちみつ 大さじ1
  4. 黒ごま(必要なら) ひとつまみ

作り方

  1. 1

    さつまいもを1㎝角のさいの目切りにして、1分程度水にさらす。その後水気をペーパーでふき取っておく。

  2. 2

    フライパンに油を引き強めの中火にかける。油が温まったらさつまいもを入れ、表面がうっすら茶色く色付くまで揚げ焼きする。

  3. 3

    色付いたらはちみつをまわしかけ、そのまま1分はちみつを絡めたら完成。
    飾りに黒ごまを振りかけてもOK

コツ・ポイント

・②では芋をあまり触らない!焦げないかチェックする程度でOK

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1人分レシピ。お菓子。
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