簡単☆ブロッコリーとツナ&卵の炒め物
トンmom @cook_40260188
【祝☆話題入り】
我が家のブロッコリー定番メニューです♪
ブロッコリーさえ茹でてあれば
簡単すぐに出来ちゃいます！！
このレシピの生い立ち
子供の頃から大好きなメニューです！
ブロッコリーと言えばコレ！
簡単☆ブロッコリーとツナ&卵の炒め物
【祝☆話題入り】
我が家のブロッコリー定番メニューです♪
ブロッコリーさえ茹でてあれば
簡単すぐに出来ちゃいます！！
このレシピの生い立ち
子供の頃から大好きなメニューです！
ブロッコリーと言えばコレ！
作り方
- 1
ブロッコリーを茹でます。
- 2
いり卵を作り、取り出します。
※後でまたフライパンに戻すので
焼きすぎないで下さい！ - 3
ごま油をひいたフライパンに
ブロッコリー、塩コショウ、分量の半量程の塩をかけ軽く味付けします。 - 4
軽く油切りしたツナ缶を投入！
- 5
2のいり卵を投入！
味を見ながら残りの塩も投入！
コツ・ポイント
一気に塩を入れないこと☆
ツナからも味が出るので、確認しながら塩を追加して下さい！
少～ししょっぱめにするとご飯すすみますよq(^-^q)
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
◆めっちゃ簡単☆ブロッコリーと卵炒め◆ ◆めっちゃ簡単☆ブロッコリーと卵炒め◆
おいしいよ☆ 茹でただけではそんなに食べれないブロッコリー。 余ったらさぁ、こうするといっぱい食べれますわ～♪
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19939586
