はんぺん入り♡フワッと美味しいナゲット

ティグス
ティグス @cook_40227725

はんぺん効果バッチリです!
このレシピの生い立ち
お弁当用に作りました。

はんぺん入り♡フワッと美味しいナゲット

はんぺん効果バッチリです!
このレシピの生い立ち
お弁当用に作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. とりむね肉 1枚
  2. はんぺん 1枚
  3. おろし生姜 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 鶏ガラ粉末 小さじ1
  6. マジックソルト 小さじ1/2
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. オリーブ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ミンチにしたとりむね肉に潰したはんぺん、おろし生姜、ガラ粉末、マヨネーズ、マジックソルト、片栗粉を全て一緒によく捏ねる。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱して焼く。

  3. 3

    焼き目がついたら裏返し、フタをして蒸し焼きする。

  4. 4

    ふたを取り焼き目をつければ完成。

コツ・ポイント

胸肉とはんぺんがよく混ざるようにフードプロセッサーを使用しました。もちろん愛情こめて手ごねでも!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ティグス
ティグス @cook_40227725
に公開
こんにちは。ティグスのキッチンをご覧下さり有難うございます。主婦歴20数年・・・のわりにいつまでも料理は苦手な私。アイデアいっぱいの美味しいレシピ、有難いです。家族が喜んでくれるレシピは何度もリピしています。2022 03 23
もっと読む

似たレシピ