豆苗とアボガドのユッケ風冷奴

来夢☆彡 @cook_40145202
栄養豊富な豆苗を使ってユッケ風冷奴♪豆板醤でピリ辛にして晩酌のお供にも!!
このレシピの生い立ち
豆苗が1袋100円!! しかも、ビタミンCがホウレン草の2.1倍と書いてあったので購入!!
冷奴にのせてユッケ風タレで☆
豆苗とアボガドのユッケ風冷奴
栄養豊富な豆苗を使ってユッケ風冷奴♪豆板醤でピリ辛にして晩酌のお供にも!!
このレシピの生い立ち
豆苗が1袋100円!! しかも、ビタミンCがホウレン草の2.1倍と書いてあったので購入!!
冷奴にのせてユッケ風タレで☆
作り方
- 1
豆苗は、豆から切ってサッと水洗いする。
豆腐・アボガドは、食べやすい大きさに切る。
- 2
深い鍋またはフライパンに湯を沸かし、豆苗をサッと茹でる。茹でた豆苗は、流水で冷まし水気をきる。
- 3
ユッケのたれを混ぜ合わせる。
- 4
1人分ずつ、器に豆苗・豆腐・アボガド・海苔を盛り付ける。
上からたれをかけて出来上がり。 - 5
レシピID:19574242
簡単!まぐろユッケもどうぞ♪
コツ・ポイント
豆苗は、茹ですぎないようにして下さい。
豆腐は、3パック入りのものを使用しています。(水きりせず、そのまま使用できるので)水分が多い場合は、少し水きりして使用して下さい。
今回の散らした海苔は、韓国海苔を使用しています。
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