カリフラワーのマヨケチャ和え

けんとしまりりん
けんとしまりりん @cook_40221806

めっちゃ大きなカリフラワー650g ψ(`0`)ψ

このレシピの生い立ち
姑の実家から届いた大きなカリフラワー。
どうすっぺ?
検索したらID 19175554 ←此方を参考にさせて頂きました。助かりました〜!ありがとうございますm(_ _)m

カリフラワーのマヨケチャ和え

めっちゃ大きなカリフラワー650g ψ(`0`)ψ

このレシピの生い立ち
姑の実家から届いた大きなカリフラワー。
どうすっぺ?
検索したらID 19175554 ←此方を参考にさせて頂きました。助かりました〜!ありがとうございますm(_ _)m

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材料

4人分〜5人分
  1. カリフラワー 650g
  2. 少々
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ6
  5. ケチャップ 大さじ3
  6. 豆乳 大さじ4
  7. きび砂糖 大さじ1
  8. オリーブ 大さじ2
  9. セリ 適量

作り方

  1. 1

    姑の実家から届いたお野菜の一つ。大きなカリフラワー650gもありました。
    姑「紫に変色してる傷んでるから早く使って!」と

  2. 2

    採れたてじゃないの?
    小房に切り分け
    沸騰した湯に2分茹でました。

  3. 3

    茹でたら鮮やかな緑色に。傷んではいませんでした。

  4. 4

    茹でたカリフラワーをビニール袋に入れ、塩少々と小麦粉大2をまぶします。

  5. 5

    マヨネーズ大6(足りなくて、たまたまあったキューピータルタルソースを足しました)、ケチャップ大3、豆乳大4、砂糖大1

  6. 6

    を混ぜておきます。

  7. 7

    フライパンにオリーブ油を大2ひき、カリフラワーを炒めます。
    かなり多いね。

  8. 8

    焼き目がつくまで、根気よく炒めていきます。

  9. 9

    火を止め(弱め)、マヨケチャのタレをかけます。

  10. 10

    火を点けて(強めて)、焦がさないように気を付けながら和えます。

  11. 11

    器に盛り、パセリをかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

最後タレを和える時に焦がさないように、かな?
でも650gのカリフラワーで作る人なんて居ないよね?
(^_^;)私もこれ一回こっきりだとは思うけど、一応保存させて頂きます。

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けんとしまりりん
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最近同居解消をして賃貸に引っ越しました。のびのびと気兼ねなくキッチンが使えるようになったのが嬉しすぎる〜!( *´艸`)♫毎日皆さんのレシピを見て作っています。ありがとうございます^_^
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