キュウリの大量消費・餃子

きりーずきっちん
きりーずきっちん @cook_40088936

ご近所からいただく大量のキュウリを残さず食べる努力中です(笑)
このレシピの生い立ち
毎日、ご近所の方々からキュウリが届くので大量に使うレシピを考えました。世界一栄養のない野菜といわれるキュウリ。たんぱく質に高野豆腐とシーチキンを混ぜました。醤油はもちろん、マヨネーズでも美味しくいただけます。

キュウリの大量消費・餃子

ご近所からいただく大量のキュウリを残さず食べる努力中です(笑)
このレシピの生い立ち
毎日、ご近所の方々からキュウリが届くので大量に使うレシピを考えました。世界一栄養のない野菜といわれるキュウリ。たんぱく質に高野豆腐とシーチキンを混ぜました。醤油はもちろん、マヨネーズでも美味しくいただけます。

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材料

  1. 干しキュウリ 8本
  2. 高野豆腐 2枚
  3. シーチキン 1缶
  4. 無添加鶏ガラスープ 大さじ1
  5. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    キュウリは、5mmくらいの厚さにスライスし、1日天日で干します。(生乾きでOK)

  2. 2

    高野豆腐は、40~50℃くらいのお湯でもどし、固く絞ります。

  3. 3

    材料を全てFPに入れ、細かくします。

  4. 4

    餃子の皮に包んで焼くだけです。羽根つきにする場合は、蒸すための水に片栗粉を混ぜてください。

コツ・ポイント

高野豆腐をきつく絞っておくと、キュウリの水分を吸ってくれます。

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