♡もやしときゅうりとちくわのナムル♡

ぽっぽっぽ☆
ぽっぽっぽ☆ @cook_40044592

タレが美味しい♡
濃くなくて、さっぱりした味付けなので、野菜がたくさん食べられます☆*:。. o(≧▽≦)o .。:*☆
このレシピの生い立ち
野菜が美味しく食べられるメニューは出来ないかなと思い考えました。

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タレが美味しい♡
濃くなくて、さっぱりした味付けなので、野菜がたくさん食べられます☆*:。. o(≧▽≦)o .。:*☆
このレシピの生い立ち
野菜が美味しく食べられるメニューは出来ないかなと思い考えました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1/2本
  3. ちくわ 1本
  4. ☆白だし 大さじ1.5
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1.5
  6. ごま 大さじ1.5
  7. ☆鶏がらスープのもと 少々

作り方

  1. 1

    ☆を合わせておく。

  2. 2

    もやしはサッと茹でてザルに上げて水をきる。
    きゅうりとちくわは5cmくらい長さの細切りにする。

  3. 3

    1を2にかけて混ぜ合わせたら出来上がり♡

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ぽっぽっぽ☆
ぽっぽっぽ☆ @cook_40044592
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静岡在住。お茶が大好きです。おいしいお料理が作れるように日々奮闘中。
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