甘酒液のフレンチトースト

fuudohisae
fuudohisae @cook_40129250

ミルクとエッグの要らない優しいフレンチトースト
このレシピの生い立ち
硬くなったバゲットの美味しい利用法です

甘酒液のフレンチトースト

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材料

4人分
  1. バケットライス 12枚
  2. 甘酒 100g
  3. 50cc
  4. 海の塩 小さじ1
  5. 菜種油 適量
  6. ニラエッセンス 適量

作り方

  1. 1

    甘酒液と水、海の塩を混ぜます

  2. 2

    バットに流してスライスしたパンを並べて、一呼吸したら裏返します、
    蓋をして保存します

  3. 3

    食べたい時に焼きます、汁を吸ってるね、

  4. 4

    フライパンに油を入れ、中火弱で焼きます

  5. 5

    今回は、ローズマリーを振りかけました、シナモンでも良いです、

  6. 6

    裏返してサッと焼いて出来上がり

  7. 7

    皿に盛って出来上がり

コツ・ポイント

焦がさないように、直ぐに焼けます

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fuudohisae
fuudohisae @cook_40129250
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いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード(風土)ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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