【糖質制限】材料4つの簡単おからクッキー
きそら @cook_40116811
家にある材料で、簡単サクサクのおからクッキー♪糖質制限用に小麦粉等は不使用で、材料も最低限のもので作りました。
このレシピの生い立ち
色々あるおからクッキーレシピの中で、糖質制限用で、材料もややこしいものを使わない…というものが少なかったので自分で作ってみました！
【糖質制限】材料4つの簡単おからクッキー
家にある材料で、簡単サクサクのおからクッキー♪糖質制限用に小麦粉等は不使用で、材料も最低限のもので作りました。
このレシピの生い立ち
色々あるおからクッキーレシピの中で、糖質制限用で、材料もややこしいものを使わない…というものが少なかったので自分で作ってみました！
作り方
- 1
卵を溶いて、サラダ油を加えて混ぜます。
そこに砂糖（エリスリトール）を加えてさらに混ぜます。 - 2
おからパウダーを加えて混ぜ、お好みの形に成型します。
- 3
※手でこねた時、手にベチャベチャつくようなら、少しおからパウダーを増やして下さい
- 4
180度に熱したオーブンで20〜30分焼いたら完成です！
- 5
出来立てよりも、冷ました方がサクサク感がアップしますよ(๑˃ꇴ˂๑)
- 6
- 7
りょおっさん様から紅茶の茶葉入りのアレンジれぽを頂きました♪
香りがとっても良さそうです！れぽ感謝いたします☻ -
コツ・ポイント
成型時のおからの水分量だけ注意してもらえたら大丈夫です！
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ノンオイル・ノンエッグ簡単おからクッキー ノンオイル・ノンエッグ簡単おからクッキー
卵・バター・小麦粉不使用のおからクッキーです。食事制限してる方、ダイエッターへ向けるヘルシーサクサククッキー★
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20217440
