鶏胸肉で簡単!手作りチキンナゲット

sawako☆
sawako☆ @cook_40056103

安い鶏胸肉とえのき茸を使っておいしい手作りチキンナゲット!雑誌掲載レシピ♪
このレシピの生い立ち
えのき茸を入れるというのが意外ですが、作ってみるとおいしく子供達に好評で、以来、味付けや衣に改良を加えて完成しました。大量に作って冷凍してお弁当のおかずに便利です。

鶏胸肉で簡単!手作りチキンナゲット

安い鶏胸肉とえのき茸を使っておいしい手作りチキンナゲット!雑誌掲載レシピ♪
このレシピの生い立ち
えのき茸を入れるというのが意外ですが、作ってみるとおいしく子供達に好評で、以来、味付けや衣に改良を加えて完成しました。大量に作って冷凍してお弁当のおかずに便利です。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 500g
  2. えのき茸 100g
  3. 1個
  4. ハーブソルト 適量
  5. おろしにんにく 小さじ1
  6. 片栗粉 大さじ4
  7. 小麦粉(衣用) 適量
  8. サラダ油 適量
  9. ケチャップや粒マスタード等お好みで 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉とえのき茸、卵調味料を加えてをフードプロセッサーでミンチ状にする。

  2. 2

    1をボウルに移し、片栗粉加えて固さを調節しながら混ぜる。ラップし、冷蔵庫で30分以上冷やす。

  3. 3

    スプーンですくって小判型に成形し、小麦粉を入れたボウルで転がしながら衣をつけて、バットに並べる。

  4. 4

    まんべんなく小麦粉をまぶし、サラダ油を底1センチほど入れたフライパンで両面揚げ焼きする。

  5. 5

    掲載されました!

コツ・ポイント

えのき茸を入れると食感が柔らかくなり、きのこの旨味が加わります。でもどこに入っているか分からないくらい。きのこ嫌いにもオススメ。成形し難いというご意見が多いので、冷蔵庫で寝かせて扱いやすく改良し、写真付きにしてみました。

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sawako☆
sawako☆ @cook_40056103
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大学生と高校生、2人の男の子のお母さんです。2014年5月キッチン開設以来、皆さんの「つくれぽ」と「いいね」に励まされる毎日。クックパッド本に掲載していただいたり、座談会に参加させてもらったり…料理の世界が広がりました!
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