たっぷり野菜の中華スープ

ぶーちゃん☆ママ
ぶーちゃん☆ママ @cook_40075031

あったかいスープで野菜もお肉もバランスよく(^^)
このレシピの生い立ち
野菜がたくさん食べれるように。

たっぷり野菜の中華スープ

あったかいスープで野菜もお肉もバランスよく(^^)
このレシピの生い立ち
野菜がたくさん食べれるように。

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材料

4人分
  1. 豚ミンチ 150グラム
  2. 人参 1/3本
  3. 大根 5センチ
  4. ごほう 1/2本
  5. 白ネギ 1本
  6. えのき 1/2株
  7. ごま 大1
  8. しょうがすりおろし 1/2分
  9. にんにくすりおろし 1/2分
  10. ○鶏がらスープの素 大2
  11. ○しょうゆ 大2
  12. ○砂糖 小1
  13. ○オイスターソース 小1
  14. 片栗粉 大11/2
  15. ◎水 大11/2
  16. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    大根、人参は短冊切り、白ネギは斜めに切る。
    ごぼうも斜めに薄く切り、水にさらす。

  2. 2

    えのきは石づきを落とし、食べやすい大きさに切りほぐす。

  3. 3

    鍋にごま油、にんにく、しょうがをいれ、香りが出てきたら豚ミンチを加え、色が変わるまで炒める。

  4. 4

    水900cc(分量外)、にんじん、大根、ごほうを加え、沸騰したらアクを取り、柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    ○の調味料、長ネギ、えのきを加える。

  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつけ、塩こしょうで味を整える。
    ごま油(分量外)を回しかけたら完成。

コツ・ポイント

お好きな野菜なんでも合うと思います^ ^

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