離乳食 後期 焼きトマトリゾット♪

きさらん☆
きさらん☆ @cook_40213565

焼いた粉チーズの香ばしさが食欲を誘います♪赤ちゃんパクパク!ちょっとリッチな気分の離乳食☆
このレシピの生い立ち
クリスマスに向けて娘にもパーティーメニューを作ってあげたいなぁと思って♪きれいに作ってもあげる前に混ぜちゃいますけど(^-^;)

離乳食 後期 焼きトマトリゾット♪

焼いた粉チーズの香ばしさが食欲を誘います♪赤ちゃんパクパク!ちょっとリッチな気分の離乳食☆
このレシピの生い立ち
クリスマスに向けて娘にもパーティーメニューを作ってあげたいなぁと思って♪きれいに作ってもあげる前に混ぜちゃいますけど(^-^;)

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材料

1食分
  1. 軟飯 100g
  2. ツナ(水煮) 15g
  3. トマト(中) 半分
  4. ブロッコリー 20g
  5. 野菜スープ(BF) 大さじ1
  6. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    トマトの皮と種を取り除き角切りにします。
    ブロッコリーを湯がいて穂先をそぎ、かるく刻みます。

  2. 2

    ツナ缶を茶こしにあけ、お湯をまわしかけ塩抜きします。今回使用分を取り分け残りは製氷ケースなどに入れて冷凍しておきます。

  3. 3

    トマトとブロッコリーとツナと野菜スープをお皿に入れてラップをかけ、レンジ600wで1分チンします。

  4. 4

    軟飯をまぜて、耐熱皿に入れ、粉チーズをかけてオーブントースターで5分焼いて完成!

コツ・ポイント

お皿もご飯も熱くなってしまうので、赤ちゃんにあげるときはよくさましてあげてください。焼いた後にかきまぜて置いておくとgoodです!

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きさらん☆
きさらん☆ @cook_40213565
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離乳食作りに燃える新米ママです!お菓子を作るのも大好きです♪
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