Berza con patatas cuadradas y pimentón

Cocina rico y facil con Loida
Cocina rico y facil con Loida @cook_1984259
España

Una verdura rica en Vitaminas como la B2, nos ayuda a limpiar nuestro organismo y además de ser económica esta deliciosa, pudiendo cocinarla con otras verduras,carnes,etc .. te
vas a perder esta receta de berza con patatas cuadradas y pimentón?

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Preparamos la berza cortándola en varios trozos. Junto a la berza, cortamos en cachitos la calabaza y la zanahoria.

  2. 2

    Del puerro eliminamos la parte más verde y nos quedamos con la parte blanca o tronco, la cortamos también en varios trozos.

  3. 3

    Ponemos todos estos ingredientes dentro de la olla a presión, añadimos agua hasta cubrir los ingredientes, sal y aceite de oliva. Cerramos la olla a presión y cuando suba la válvula, esperamos aproximadamente 7 minutos a máxima presión.

  4. 4

    Mientras que se nos cocinan los ingredientes principales, comenzamos pelando las patatas que usaremos para freírlas después y acompañarlas con la berza.

  5. 5

    Cortamos las patatas por la mitad, y le cortamos los lados dándole la forma cuadrada y grosor que deseamos.

  6. 6

    Ponemos a calentar aceite de oliva en una sartén, las patatas una vez saladas al gusto, las añadimos a la sartén cuando el aceite esté caliente.

  7. 7

    Es recomendable que el fuego esté a fuego fuerte para que se pongan crujientes por fuera y tiernas por dentro.Cuando veamos que tienen color, las sacamos a un plato con papel absorbente para que escurra el aceite y reservamos.

  8. 8

    A estas alturas tendremos la verdura ya cocida, sacamos la berza de la olla y dejamos que escurra.

  9. 9

    El caldo de esta verdura está muy rico para aprovecharlo con las verduritas que hemos usado como sopa, le añadimos unos fideos y listo.

  10. 10

    Pelamos unos ajos y ponemos a calentar en una sartén una pizca de aceite de oliva. Dejamos que se doren los ajos en la sartén.

  11. 11

    Añadimos la berza y dejamos que se mezcle con los ajos, damos dos vueltas a la berza en la sartén y le añadimos pimentón al gusto, mezclamos bien y emplatamos .

  12. 12

    Si no nos gusta el pimentón , solo los mezclamos con el refrito de ajos y al plato, listo para emplatarlo con las patatas cuadradas .

  13. 13

    Si queréis disfrutar de más recetas sanas y variadas, no os perdáis mi Blog o Facebook : Cocina rico y facil con Loida. Gracias Muakkk ¡¡¡¡

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Comentarios

Escrita por

Cocina rico y facil con Loida
España
Hola soy una persona extrovertida con una filosofía de vida sencilla, hay que ser feliz con lo que se tiene y no con lo que se desea .. :-)Me acompañas en este viaje culinario?te espero :-)
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