ビーツのラペ
東京西洋野菜研究会 @cook_40224720
こどもにも人気！
栄養満点のビーツです。
このレシピの生い立ち
した準備に時間がかかるイメージのビーツですが、簡単短時間で食べられるというご紹介です！
ビーツのラペ
こどもにも人気！
栄養満点のビーツです。
このレシピの生い立ち
した準備に時間がかかるイメージのビーツですが、簡単短時間で食べられるというご紹介です！
作り方
- 1
ビーツ1個を皮をむいて千切りにします
-
- 2
千切りにしたら耐熱容器に入れ、塩ひとつまみ、オリーブオイルひとまわしと馴染ませます
-
- 3
ラップをして電子レンジで4分加熱して粗熱が取れて完成です！
-
コツ・ポイント
短時間で簡単にビーツが食べられる調理方法です！こどもにも大人気のメニューです！
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