新玉ねぎと緑野菜の彩り春サラダ☆

happyasami
happyasami @happylife_asami

簡単すぎてごめんなさい!旬のお野菜で春らしい彩り豊かなサラダが出来ました☆お好みのドレッシングやマヨネーズで召し上がれ~

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった春野菜たちをさっとサラダにしてみました。ドレッシングは少なめにして春野菜の甘味を感じてみてください!マヨネーズやポン酢でさっぱりもオススメです。

新玉ねぎと緑野菜の彩り春サラダ☆

簡単すぎてごめんなさい!旬のお野菜で春らしい彩り豊かなサラダが出来ました☆お好みのドレッシングやマヨネーズで召し上がれ~

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった春野菜たちをさっとサラダにしてみました。ドレッシングは少なめにして春野菜の甘味を感じてみてください!マヨネーズやポン酢でさっぱりもオススメです。

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材料

3~4人分
  1. 新玉ねぎ 1/4個
  2. 春キャベツ 1/4個
  3. スナップエンドウ 1袋
  4. 1個
  5. お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    お好みの固さのゆで卵を作っておく。ゆで卵は飾り用に4等分にカットする。

  2. 2

    新玉ねぎは繊維に対して垂直に薄切りにし、さっと水に通してザルでしばらく水を切る。(水に浸けておかないこと!)

  3. 3

    春キャベツは一口大にカットし、さっと茹でて冷ましておく。

  4. 4

    スナップエンドウはさっと茹で、色よくなったら冷ましておく。

  5. 5

    春キャベツ→スナップエンドウ→新玉ねぎ→ゆで卵の順で盛り付ける。

  6. 6

    お好みのドレッシングをかけてお召し上がりください♪

  7. 7

    柚子胡椒ドレッシングもおすすめ♡
    レシピID:20231936

コツ・ポイント

春キャベツとスナップエンドウは茹ですぎないこと!新玉ねぎは水に晒しておくと栄養と風味がなくなってしまうので、さっと水を通すだけで大丈夫です。味見して辛くなければ、水に通さなくてもOKです。

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happyasami
happyasami @happylife_asami
に公開
30代後半。たまに料理教室の講師。手間隙かけてお料理を作る時間が好き♡普段の食事はシンプル調理が多いです。有機野菜のセットを頼むことが多いので、レシピ等参考にさせてもらってます!*オーガニック料理ソムリエ*食育インストラクタープライマリー*和漢薬膳師楽天レシピにもレシピ投稿はじめました。(happylife_asami)※ニックネームを「かめあさ」から変更しました。
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