柔らかジューシー!鶏ムネ肉の磯辺天!

naoyan97
naoyan97 @cook_40331889

ジューシーで柔らかい鶏天です!青のりを使って磯辺揚げにする事で、香りも彩り良く食欲をそそる一品です!
このレシピの生い立ち
鶏ムネ肉を使ったアレンジレシピ!

柔らかジューシー!鶏ムネ肉の磯辺天!

ジューシーで柔らかい鶏天です!青のりを使って磯辺揚げにする事で、香りも彩り良く食欲をそそる一品です!
このレシピの生い立ち
鶏ムネ肉を使ったアレンジレシピ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏ムネ肉(約1枚) 300g
  2. 砂糖 小さじ1/2
  3. 小さじ1/3
  4. 大さじ1
  5. しょうがチューブ 3cm
  6. 青のり 小さじ2
  7. 3/4カップ(150ml)
  8. 天ぷら粉 1カップ
  9. 天ぷら粉(粉付け用) 適量
  10. 揚げ油 適量
  11. 塩(食べる際の調味として) 適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉は皮をむき、厚さ約1cmのそぎ切りにする。
    ※皮が好きな方はそのままでも大丈夫です

  2. 2

    柔らかく仕上げる為、フォークで両面穴を開ける。

  3. 3

    水、砂糖、塩、しょうがチューブを混ぜ合わせ、袋に入れて鶏ムネ肉に揉み込み、冷蔵庫で約1時間寝かせる。

  4. 4

    天ぷら粉、水、青のりを混ぜ合わせ衣を作る。

  5. 5

    漬け込んだ鶏ムネ肉に、天ぷら粉を両面薄く付けて、衣に入れて混ぜ合わせる。

  6. 6

    170℃の油で、約3分〜4分揚げたら完成!
    食べる直前に塩を少々振って食べるのがおすすめです!

  7. 7

    ※残った衣で天かすを作っても美味しいです!

コツ・ポイント

水、砂糖、塩で漬け込む事でジューシーに柔らかく仕上がります!
しょうがチューブも一緒に入れるのがポイント。風味豊かになります!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
naoyan97
naoyan97 @cook_40331889
に公開
元料理人で二児の父。趣味は料理、家庭菜園、釣り!
もっと読む

似たレシピ