ダイエット中の簡単レシピ！ローカロリーな冷麺です。野菜たっぷりなので栄養バランスもバッチリ！

キムチとパスタの融合！

そうめんアレンジレシピ！管理栄養士監修の免疫アップにおすすめのレシピです。雑誌にも掲載されています。

今日はしらたきで冷麺を作っちゃいます！ヘルシー＆あっさり＆さっぱりだから食べやすいよ！野菜をたくさんのせて召し上がれ！

脂肪燃焼効果のあるキムチとお酢を使い、野菜をたっぷり入れてヘルシー、さっぱりに仕上げました。

総カロリー200kcal！美味しいダイエット冷麺( ^ω^ )

はたけなか製麺アンバサダーyokoさん（インスタグラムアカウント：su_aquamarine）に作っていただきました使用麺：白石一温麺白石温麺を使って手軽に楽しめる韓国風冷麺レシピのご紹介。「極弾食感」の白石一温麺に、ささみ、えび、ゆで卵、きゅうり、キムチを彩りよくトッピングし、コクのある特製スープでさっぱりと仕上げました。スープには鶏ガラスープやダシダを使い、酢やコチュジャンの程よい酸味と辛味が絶妙なバランス。白ごまやフライドオニオンを加えれば香ばしさもアップします。暑い季節にぴったりの、食欲をそそる一品です。ご家庭にある材料で手軽に作れるのも嬉しいポイント。白石温麺の新しい楽しみ方として、ぜひお試しください。

手軽！サッパリすませたい日に夏の冷蔵庫にありがちな食材で♡キムチとごま油で韓国風冷麺♡

簡単に作れてヘルシーで夜中でもダイエット中でもいけちゃいます韓国のり・もやし・わかめコチュジャン・ゴマ

★話題入り＆TV・雑誌等掲載感謝★食欲がなくてもツルッと食べれちゃう！ピリ辛キムチと酸味あるスープがよく合うの♪

管理栄養士監修のダイエットにおすすめのおつまみレシピです。雑誌にも掲載されています。

インスタで見て作りました