給食再現☆紫キャベツ人参じゃがいもサラダ

dear*m
dear*m @cook_40075813

コロコロ野菜が食べやすく彩り良し!味付けにはろく助の塩を使っています。味に深みが出て美味♪もちろん普通のお塩でもOK。
このレシピの生い立ち
給食のキャベツのサラダが美味しかったので、キャベツを紫キャベツに変えて作ったら、彩りも良くなりました♪

給食再現☆紫キャベツ人参じゃがいもサラダ

コロコロ野菜が食べやすく彩り良し!味付けにはろく助の塩を使っています。味に深みが出て美味♪もちろん普通のお塩でもOK。
このレシピの生い立ち
給食のキャベツのサラダが美味しかったので、キャベツを紫キャベツに変えて作ったら、彩りも良くなりました♪

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材料

  1. 紫キャベツ 1/2個
  2. 人参 1/2本
  3. じゃがいも 2個
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 大さじ1〜
  6. 胡椒 適宜
  7. 適量

作り方

  1. 1

    紫キャベツ、人参、じゃがいもは、だいたい同じくらいの大きさに揃えて切る。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、しっかりお塩を入れてから(パスタ茹でる時みたいに)硬い野菜から茹でて行く。人参→じゃがいも→紫キャベツ

  3. 3

    ざるでしっかり水気を切り、ボウルに移す。オリーブオイル、お酢、胡椒を入れ、塩で味を整えて完成。

コツ・ポイント

野菜を茹でるお湯にしっかりお塩を入れることで、野菜にしっかり塩味がつきます。
最後に塩で整える時には、味見しながら加減して下さい。

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