チキンとアスパラのレモンクリーム♪

Limu♡
Limu♡ @cook_40087432

暑くなるとさっぱりメニューが美味しいですよね(*´∇`*)
酸味好きな方は添えたレモンで追いレモンをしてより爽やかに♪

このレシピの生い立ち
お気に入りのレストランで、季節限定メニューとしてあったレモンクリームを自宅用簡単アレンジしてみました(^^)

チキンとアスパラのレモンクリーム♪

暑くなるとさっぱりメニューが美味しいですよね(*´∇`*)
酸味好きな方は添えたレモンで追いレモンをしてより爽やかに♪

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お気に入りのレストランで、季節限定メニューとしてあったレモンクリームを自宅用簡単アレンジしてみました(^^)

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. クレイジーソルト 適宜
  3. 粗挽き胡椒 適宜
  4. ニンニク 一片
  5. アスパラ 1束
  6. オリーブオイル 適宜
  7. コンソメ(なくても可) 半個
  8. 生クリーム 1パック
  9. レモン 1個

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切り、クレイジーソルト・粗挽き胡椒で下味をつける。
    ニンニクをみじん切り、アスパラは斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにニンニクのみじん切りとオリーブオイルを入れて弱火で加熱する。

  3. 3

    香りがたってきたら①の鶏肉をフライパンに入れて焼く。
    暫くしたら鶏肉を裏返し、アスパラを入れて、蓋をして焼く。

  4. 4

    火が通ったら生クリームを入れて一煮立ち、コンソメとクレイジーソルトで味を整える。

  5. 5

    レモン半個分を絞り全体に絡めたら出来上がり!
    レモン汁を入れてから火にかけすぎると分離するので注意!

  6. 6

    生クリームはコクが出るので動物性がおすすめです。
    私はこちらをいつも使っています。
    45%もおすすめです。

  7. 7

    盛り付けにレモンを添えて、途中でまた食べながら絞って味変も楽しんでください。

コツ・ポイント

レモン汁を入れたら火にかけすぎないこと。

アスパラ以外にもしめじ等でも美味しいです^ ^

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今日つくる
Limu♡
Limu♡ @cook_40087432
に公開
毎日バタバタと時間がなーい!!でも簡単に美味しくをモットーに楽しくキッチンに立っています♪ほとんどが目分量で料理してしまうので自分への覚書と思って残しておきます(笑)
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