止まらない!無限こんにゃくレシピ

maaaaaai☆
maaaaaai☆ @cook_40349895

無限に食べれるのにとってもヘルシー。にんにくが効いて美味しいです!
このレシピの生い立ち
色々な料理を勉強中です^ ^

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材料

  1. こんにゃく(アク抜きタイプ) 500g
  2. にんにく 3片
  3. ごま 大さじ1/2
  4. めんつゆ 小さじ2
  5. 少々
  6. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくはザルにあげて、さっと洗い、一口大に手でちぎる。

  2. 2

    にんにくは皮をむき、薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにこんにゃくを入れて、から煎りにする。水分が飛んだら、ごま油とにんにくを加えて炒める。

  4. 4

    こんにゃくに焦げ目がつく程度まで炒めたら、めんつゆを加えて汁気が飛ぶまで炒める。

  5. 5

    仕上げに塩と粗挽きこしょうをふり出来上がり。

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