*タラのふっくらパン粉焼き*

ねずみんパラダイス @cook_40193358
タラを ニンニク マヨネーズ 塩で漬け込んで パン粉を付けて焼いた ふっくら美味しい 焼き魚料理です。
このレシピの生い立ち
我が家では、鮭で 良く作ります!しかし 白身魚のフライもあるならパン粉もあるだろう~と作ってみました!タラの淡白な味が 引き立ちます!これが また 美味しくて 我が家の定番料理に なりつつあります!
*タラのふっくらパン粉焼き*
タラを ニンニク マヨネーズ 塩で漬け込んで パン粉を付けて焼いた ふっくら美味しい 焼き魚料理です。
このレシピの生い立ち
我が家では、鮭で 良く作ります!しかし 白身魚のフライもあるならパン粉もあるだろう~と作ってみました!タラの淡白な味が 引き立ちます!これが また 美味しくて 我が家の定番料理に なりつつあります!
作り方
- 1
タラを用意します!今回は、時間が あったので 骨取りをしましたぁ~
- 2
ボールに⭐の ニンニク 塩 マヨネーズを入れて良く混ぜ合わせます。
- 3
混ぜ合わせたソースの中に 先ほどのタラを 漬け込み30分以上冷蔵庫で寝かせます!
- 4
パン粉にオリーブオイルを 入れ 混ぜ合わせておきます!
- 5
漬け込んだタラに パン粉を押しながら付けて オーブンバットに並べます!
- 6
オーブン180℃で 20分ほど焼き上げたら完成です!今回は、オートメニュー ローカロリーフライで 焼き上げました。
コツ・ポイント
マヨネーズ 塩 ニンニクすりおろしで下味を 付けるのがポイントです!
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その他のレシピ
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