フライパン一つで作る!鯛のアクアパッツァ

✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355
にんにくで香りづけしたオリーブオイルに塩だけのシンプルな味付けで。ミニトマトにアスパラ、きのこを合わせてみました。
このレシピの生い立ち
アクアパッツァを家でも食べたくて。でも、ブラックオリーブなど、材料を揃えるのは…。…ということで、家にある物で作ってしまいました。
フライパン一つで作る!鯛のアクアパッツァ
にんにくで香りづけしたオリーブオイルに塩だけのシンプルな味付けで。ミニトマトにアスパラ、きのこを合わせてみました。
このレシピの生い立ち
アクアパッツァを家でも食べたくて。でも、ブラックオリーブなど、材料を揃えるのは…。…ということで、家にある物で作ってしまいました。
作り方
- 1
鯛はウロコが残っていれば、取り除いてから流水で洗って、水気を拭き取ります。
塩・料理酒を振って、しばらくおいておきます。 - 2
ミニトマトは、ヘタを取って縦半分に切ります。アスパラは下から1cmくらい切り落とし食べやすい大きさに切ります。
- 3
しめじは石づきを取ってほぐします。
- 4
フライパンに油・おろしにんにくを入れて火にかけ、香りが立ってきたら、水気を拭き取った鯛を入れ、蓋をして蒸し焼きにします。
- 5
強火で2〜3分焼き目をつけたら、裏返して、しめじを空いたところに入れ、蓋をして、さらに2〜3分焼きます。
- 6
アスパラ・ミニトマト・水・料理酒(あれば白ワイン)を加え、蓋をして、煮立たせます。
- 7
水分が少し減ってとろっとしてきたら、味を調えて完成です。
コツ・ポイント
鯛は焼く前に塩と酒を振って、味をなじませてから、水分を加える前に香ばしく焼いておきます。
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