【ホットクック】簡単サラダチキン

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ホットクックで作るサラダチキンはしっとり柔らか。無添加で体にも優しい。
このレシピの生い立ち
サラダチキンをよく作るので。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉(皮を除く) 1枚(約250g)
  2. クレイジーソルト(塩でも可) 重量の0.8%
  3. オリーブ油(無くても可) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取り、フォークで数カ所穴をあける。

  2. 2

    鶏肉と★をジップロックに入れ、よく揉み、空気を抜いて閉じる。
    ホットクックの内鍋に鶏肉が全部浸かるくらい水を入れる。

  3. 3

    鶏肉が浮いてこないようにお皿などで重しを乗せる。

  4. 4

    内鍋をセットして手動→「低温調理」→「60℃」→「2時間」でスタート。→完成!

  5. 5

    食べやすい大きさに切ってお皿に盛ります。

コツ・ポイント

淡白な鶏胸肉なので、いつもより塩分多めで作っています。

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レシピ作者

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ズボラだけど素材の旨みを活かした無添加料理が好きで、ホットクック活用レシピを模索中です。つくレポやフォロー、励みになります🌼。よろしくお願いします。
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