レンジで簡単!ヘルシーなあったか梅豆腐♡

*yknk*
*yknk* @cook_40103595

ヘルシーで身体も温まる、優しい一品です♡
このレシピの生い立ち
あるもので、軽くお昼にしたかったので(^^)

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材料

1人分
  1. 豆腐 小1パック
  2. 梅ぼし 大1個
  3. 白だし 適量
  4. ねぎ 適量
  5. かつおぶし 適量
  6. とろろ昆布(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐を好みの大きさに切り、深めの器に入れます

  2. 2

    豆腐の半分くらいまで水(分量外)を入れます

  3. 3

    白だしを入れ、少し濃いめに味付けをします

  4. 4

    豆腐の周りにかつおぶしをまきます

  5. 5

    豆腐の真ん中に梅を入れます
    (種はとってもとらなくてもokです)

  6. 6

    みじん切りにしたねぎをいれ、かるくラップをして600Wのレンジで1分半あたためます。
    (ぬるかったら追加で温めて下さい)

  7. 7

    お好みでとろろ昆布を入れて完成です!

コツ・ポイント

少し濃いめに作ると、レンジであたためた後に丁度良い濃さになります!

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レシピ作者

*yknk*
*yknk* @cook_40103595
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簡単に、自分の好みで、作ります(*^^*)分量とか適当ですが、きっと美味しくつくれますよ!つくれぽ書いていただけるとすごく嬉しいです♡美味しいもの食べて幸せな気持ちになりますように。
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