牛肉と空芯菜のオイスターソテー

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

柔らかくてジューシーな牛肉とシャキシャキの空芯菜にオイスターソースが絡みました♡
バランスのよい一品です♡
このレシピの生い立ち
道の駅で買える空芯菜を美味しく食べたくて考えたレシピです

牛肉と空芯菜のオイスターソテー

柔らかくてジューシーな牛肉とシャキシャキの空芯菜にオイスターソースが絡みました♡
バランスのよい一品です♡
このレシピの生い立ち
道の駅で買える空芯菜を美味しく食べたくて考えたレシピです

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材料

2〜3人分
  1. 牛肉 200g
  2. ☆マヨネーズ.酒.醤油 小さじ1
  3. 空心菜 1袋
  4. しめじ 1/2株
  5. オイスターソース 大さじ2
  6. バター 15g

作り方

  1. 1

    下準備
    牛肉に☆の調味料を揉み込んでおく。
    空芯菜は食べやすい大きさに切る。
    しめじはいしづきを取り除く。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、中火で1の牛肉を炒める♪

  3. 3

    牛肉の色が変わりはじめたら、空芯菜としめじを加える♪

  4. 4

    オイスターソースを加えてさっと炒めたら完成♪

  5. 5

    お皿に盛り付けて召し上がれ♪

コツ・ポイント

空芯菜はよく洗って汚れを取り除いてから切って下さい。
アクは少ないので、さっと炒めることでシャキシャキに仕上げます

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