レンジで簡単！サラダチキン
まどんなです @cook_40068424
コンビニなどでも売ってるサラダチキン！
とっても簡単に作れて買ったのと同じくらいの美味しさです。
このレシピの生い立ち
テレビで教わったのでメモ程度に
レンジで簡単！サラダチキン
コンビニなどでも売ってるサラダチキン！
とっても簡単に作れて買ったのと同じくらいの美味しさです。
このレシピの生い立ち
テレビで教わったのでメモ程度に
作り方
- 1
鶏肉は厚い部分に切り込みを入れて開き、厚さを均一にする。
- 2
バットにつけ汁の材料を入れて混ぜ、(1)を加えてからめ、室温に20分以上おく。（1日冷蔵庫で漬け込むと更に美味しいです）
- 3
耐熱皿に(2)の鶏肉1枚をのせ、つけ汁の半量をかける。ラップをふんわりとして、電子レンジ(600W)に3分30秒かける。
- 4
汁ごと別の器などにとり出して冷ます。耐熱皿をきれいに洗い、残りの1枚も同様に電子レンジにかけ、冷ます。
- 5
冷めたら汁気をきり、
お好みで切って盛る。
コツ・ポイント
室温で置いておかないとレンジの加熱時間が変わるので。
1日漬け込む場合は冷蔵庫内で保存し、
レンジ加熱する30分くらい前には室温にもどしておきます。
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