トマトスムージー

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ＪＡ全農あおもり
ＪＡ全農あおもり @cook_40382241

栄養満点！朝食にピッタリです。
このレシピの生い立ち
朝ごはんにピッタリのレシピのご紹介です。

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材料

  1. 青森トマト 1玉
  2. プレーンヨーグルト 50~80ｍｌ
  3. はちみつ 少々

作り方

  1. 1

    全ての材料をミキサーに入れて、なめらになるまで撹拌する。

コツ・ポイント

※ヨーグルトやはちみつの量はお好みで増減してOK。
※ヨーグルト＆はちみつの代わりに米麹甘酒を使ってもおいしいです！

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レシピ作者

ＪＡ全農あおもり
ＪＡ全農あおもり @cook_40382241
に公開
本州の最北端に位置する青森県から、健康な土づくりにこだわり、夏でも冷涼な気候等を活かし、ながいも、にんにく、ごぼう、トマトをはじめ、 生産者の愛情で育てられた美味しくて、安心できる「元気なやさいたち」をみなさまにお届けしています。JA全農あおもりHP：https://www.zennoh.or.jp/am/
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