米粉✕こめ油ガトーショコラ♡バレンタイン

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

バターや小麦粉を使わずに
しっとり芳醇なガトーショコラが焼けました♪
手順通り作れば、失敗しないのでバレンタインにぜひ♡

このレシピの生い立ち
チョコレートと生クリームが少しだけ余っていたので、消費したくて作りました。

バターは高カロリーで高値、できればヘルシーで気軽に焼きたいと思い、何とか自分が納得できるガトーショコラを完成させました

バレンタインにプレゼントいかがですか〜♡

米粉✕こめ油ガトーショコラ♡バレンタイン

バターや小麦粉を使わずに
しっとり芳醇なガトーショコラが焼けました♪
手順通り作れば、失敗しないのでバレンタインにぜひ♡

このレシピの生い立ち
チョコレートと生クリームが少しだけ余っていたので、消費したくて作りました。

バターは高カロリーで高値、できればヘルシーで気軽に焼きたいと思い、何とか自分が納得できるガトーショコラを完成させました

バレンタインにプレゼントいかがですか〜♡

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材料

  1. チョコレート 100g
  2. 生クリーム 50g
  3. ▲米油 40g
  4. 卵黄 2個
  5. きび砂糖 大さじ2〜3
  6. 米粉 20g
  7. ココアパウダー 20g
  8. 卵白 2個
  9. 岩塩 ひとつまみ
  10. ラムレーズン(あれば 大さじ1

作り方

  1. 1

    チョコレート、生クリーム、米油を鍋に入れ、火にかける
    沸騰させないように、温まったら火からおろし、チョコレートを溶かす

  2. 2

    ボウルに◎の卵黄、◎きび砂糖を入れかき混ぜる
    もったりとしてくるまで3分くらいがんばる 

  3. 3

    ▲のチョコレートを②のボウルに移す

    ※も加えて混ぜる
    ラムレーズンを加えるならここで入れる

  4. 4

    オーブンを180℃に予熱する

    別ボウルに卵白と少量の岩塩を入れ、泡立て器でメレンゲをつくる

  5. 5

    メレンゲ(卵白)をチョコレートのボウルに3回に分けて加える
    最初はしっかりと混ぜ、2.3回は切るようにサックリと混ぜる

  6. 6

    オーブンシートを敷いた型に生地を流す

    2.3回、上から落として空気を抜く
    オーブンへ180℃30分!

  7. 7

    出来上がり

    カットするとき、包丁に熱湯をかけてからカットすると断面が美しいです♡ぜひ、お試しください~

  8. 8

    8等分にカット
    ホイップクリームとミントを添えました♡

  9. 9

    ラムレーズンはこちらを使用しました。
    ID:21190206

  10. 10

    人気検索ランキングに入りました♪現在2位です♡
    ありがとうございます☆

  11. 11

    ありがたいことに、1位になりました♡皆さんありがとうございます♪
    #クックパッドアンバサダー2023#バレンタインチョコ

コツ・ポイント

手順をしっかり頭に入れてから作業します

材料を準備しておきます

鍋に火をかける時間は意外と短め。
生クリームを沸騰させてはダメ!

卵白は泡立てをしっかり、ホイップくらい
切るように泡を潰さないように混ぜるのが、生地が膨らむコツです♡

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元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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