ノンオイル、グルテンフリーのチョコおやつ

れおさき
れおさき @cook_40412493

チョコレートなし+低カロリー+美味しい+混ぜるだけ!ガトーショコラとフォンダンショコラを合わせたようなお菓子です>◡<

このレシピの生い立ち
太りたくないけどチョコ食べたい、、と思った結果、ここにたどり着きました(〃 〃)

ノンオイル、グルテンフリーのチョコおやつ

チョコレートなし+低カロリー+美味しい+混ぜるだけ!ガトーショコラとフォンダンショコラを合わせたようなお菓子です>◡<

このレシピの生い立ち
太りたくないけどチョコ食べたい、、と思った結果、ここにたどり着きました(〃 〃)

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材料

小さめな型6個分
  1. 半分
  2. 砂糖(てんさい糖も◎) 40g
  3. ココア 30g
  4. 牛乳豆乳でも◎!) 55cc
  5. A練乳 30g
  6. A水あめ(はちみつでもOK) 15g

作り方

  1. 1

    Aの材料をレンジで10秒ほどチンして混ぜ合わせます
    練乳の作り方は→ID:21455222

  2. 2

    砂糖と卵を泡立て器ですり混ぜます

  3. 3

    1とココアを加え、その都度混ぜます。ココアを入れたら写真のように分離しますが全く問題なし!とにかくぐるぐる混ぜます

  4. 4

    写真のようになったら、、

  5. 5

    牛乳を少しずつ加え、混ぜます

  6. 6

    カップに注いで、170度に予熱したオーブンで25分ほど焼きます

  7. 7

    ありがとうございます!

コツ・ポイント

大きな型で焼く場合は、170度で様子を見ながら35分ほど焼いてください。
焼きたては外がサクッとして、冷ますとしっとりします(≧∀≦)
ノンオイルなので、洗い物が楽ちん!

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れおさき
れおさき @cook_40412493
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お菓子を作る事、食べる事が大好きな高校生です!レシピが参考になればとても嬉しいです♪つくれぽお待ちしてます!
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