鶏もも肉とズッキーニのトマト煮
みょんとも @cook_40299333
鶏もも肉をズッキーニとトマト缶と煮ました。ニンニクオイルで美味しく出来上がりました(*´ч`*)
このレシピの生い立ち
旬のズッキーニを使ってみました( ´ڡ`* )
鶏もも肉とズッキーニのトマト煮
鶏もも肉をズッキーニとトマト缶と煮ました。ニンニクオイルで美味しく出来上がりました(*´ч`*)
このレシピの生い立ち
旬のズッキーニを使ってみました( ´ڡ`* )
作り方
- 1
オリーブオイルと油を鍋に入れ、冷たいまま薄切りしたニンニクを炒める。
- 2
こんがりしたら、ニンニクを取り出す。
- 3
水洗いしたズッキーニを切り、表と裏の水分をペーパータオルで拭いてから両面焼く。
- 4
③によく塩コショウした鶏もも肉を焼き付ける。
- 5
カットトマト缶を入れて、煮込む。
- 6
しばらく煮込んで、しょうゆを入れる。味見をして、塩を入れる。出来上がり.•*¨*•.¸¸♬
-
- 7
お好みでニンニクチップを飾って(*´༥`*)♡
- 8
- 9
2023..5.26人気検索トップ10入りしました!(´▽｀)ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
コツ・ポイント
ズッキーニは水気があるのでよく拭くといいです( ˙꒳˙ )
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