ヘルシー&グルテンフリー蒸しパンサンド
柚月七 @cook_40177742
グルテンフリー&ヘルシーなランチを食べたかったので
このレシピの生い立ち
パックde蒸しパンをいただいたのでレシピを考えてみました
ヘルシー&グルテンフリー蒸しパンサンド
グルテンフリー&ヘルシーなランチを食べたかったので
このレシピの生い立ち
パックde蒸しパンをいただいたのでレシピを考えてみました
作り方
- 1
茹で鶏を作る。お湯をわかし、弱火で4分、上下を返して3分茹でて火を止め、予熱で火を通す
- 2
パックde蒸しパン プレミアムは背面の記載の通り蒸しパンを作り、粗熱を取る(写真はタイムをトッピング)
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- 3
キャベツとピーマン、にんじんなど好きな野菜を千切りにし、ハーブソルトをしっかりふり混ぜて水気を絞る
-
- 4
2の蒸しパンを縦に4スライスする
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- 5
ラップをしき、蒸しパン→野菜→スライスした茹で鶏二枚→蒸しパンを重ね、キツめに巻く
蒸しパンの袋にぴったり収まります♪ -
コツ・ポイント
野菜と鶏の水気はしっかり切ってください！
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