しば漬けみたいなものが作りたくて、そんな時に茄子の塩漬けはいいぞ！みたいな記事を見たので応用しました。

火を使わず楽チンに！

夏バテ防止にサッパリと

きゅうりが旬の時期なので子供や大人が食べれる一品です。さっぱりしているのでバクバク食べれます。

夏バテ中でも梅のおかげで、さっぱり食べれます

つわりピークの私が、真夏に突然食べたくなった、すっぱウマイ和え物♡簡単さっぱりノンオイルで、体重管理必須な妊婦さんにも！

サッパリ系おつまみに！

生のなすやきゅうりがたくさん食べられます！梅和えを豆腐や納豆に合わせても美味しい！切って和えるだけ 火を使わず1品

大根・きゅうり・大葉を梅酢で和えました♪さっぱり大葉と梅で食欲のない時にぴったりです！

きゅうりをさっぱり梅じたてて味わってください。

晩ご飯の前に小腹が空いたので、冷蔵庫にあるもので簡単にできるものを作ってみました。

暑くなってきて食欲が無い時のおつまみやお弁当に♡