レンチン!にんじんの胡麻和え

⭐シーナ⭐
⭐シーナ⭐ @cook_40355372

作り置きに便利な副菜です。
色鮮やかなので、
お弁当の彩りにも重宝します!
このレシピの生い立ち
にんじんを消費したくて、
作りました!
クセのない優しい味なので、
3歳の娘も食べてくれます♡

レンチン!にんじんの胡麻和え

作り置きに便利な副菜です。
色鮮やかなので、
お弁当の彩りにも重宝します!
このレシピの生い立ち
にんじんを消費したくて、
作りました!
クセのない優しい味なので、
3歳の娘も食べてくれます♡

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材料

4人分
  1. にんじん 1本
  2. ☆しょうゆ 小さじ2
  3. ☆砂糖 小さじ2
  4. ☆白すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにし、耐熱容器に入れてラップをし、600wで2分30秒加熱する。

  2. 2

    ☆の調味料を加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

保存可能な耐熱容器で調理すれば、
冷めたら、そのまま冷蔵庫へ入れられます♪
調味料は、にんじんの大きさや好みによって、加減して下さい。

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⭐シーナ⭐
⭐シーナ⭐ @cook_40355372
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管理栄養士で1児の母です。手間と面倒が大嫌いなので、何度も作りたくなる「手軽で簡単なレシピ」を覚え書き用に、書き留めておきます。
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