納豆ツナそば

小金家食堂
小金家食堂 @cook_40299548

さっぱり美味しいタンパク質たっぷりお蕎麦
このレシピの生い立ち
余ったものでぱぱっとお昼ご飯

納豆ツナそば

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余ったものでぱぱっとお昼ご飯

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材料

  1. 砂糖 小さじ2
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. ツナ缶 1缶
  4. 納豆 1パック
  5. 麺つゆ 大さじ1.5
  6. そば 1人前
  7. ネギ お好みで
  8. 海苔 お好みで

作り方

  1. 1

    麺つゆ・砂糖・マヨネーズをツナ缶と混ぜ合わせておく

  2. 2

    納豆と付属のタレを混ぜ合わせ、それをツナソースと混ぜ合わせる

  3. 3

    そばを表記時間通り茹でる

  4. 4

    そばを水切りし、タレをうえにのせてお好みでネギや海苔などの薬味をのせたら完成✩.*˚

コツ・ポイント

ツナ缶の油は捨てずそのまま使ってください!ヘルシー志向の方はツナ缶の油を半分捨てるかマヨネーズを半分に。

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